巨
蟹座是一个非常温柔敏感的星座，他们喜欢温馨的家庭环境和舒适的氛围。
同时，巨蟹座还非常热爱运动，但他们更偏爱一些轻松和柔和的运动，而且不太喜欢激烈的运动。
那么，巨蟹座适合练哪些运动呢？ 首先，巨蟹座的人很适合练瑜伽。
瑜伽是一种非常柔和而富有哲学性的运动，可以帮助巨蟹座放松身心，平衡心灵。
瑜伽还可以达到改善体态、增强身体柔韧性的效果，因此非常适合巨蟹座的身体类型。
〔浏览更多 12生肖运程常识请关注 :第一星座网,WWw.d1Xz.cC〕其次，巨蟹座适合练习游泳。
游泳是一种非常低压力和柔和的运动，可以帮助巨蟹座缓解身体的压力和紧张情绪，提高他们的自信心和掌控感。
游泳还可以锻炼巨蟹座的心肺功能和肌肉群，提高全身的代谢率。
另外，巨蟹座适合练习步行、慢跑和打太极等缓和型的运动。
这些运动都可以帮助巨蟹座放松胸部、颈部和肩膀的肌肉，改善他们的姿势和身体格局。
这些运动还可以提高巨蟹座的耐力和身体的协调性，增强他们的自信心和自尊心。
总之，巨蟹座适合练习柔和、缓和的运动，可以帮助他们放松身心，达到身体和心理平衡的状态。
当然，无论练习哪种运动，都需要根据自己的健康状况和身体情况进行选择，适度地进行锻炼，以达到最佳的效果。