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秤座是一个非常善良和温和的星座，他们往往会为别人着想，而忽略了自己的感受。
但是，当他们受到伤害时，却很难从中走出来。
以下是一些关于如何帮助天秤座走出伤害的简单方法： 首先，天秤座应该意识到伤害是《推荐更多 财运常识请关注 :星座查询网,WWw.xingzuoCHAxun.cC〕一种正常的情况，每个人都会受到伤害，不只是他们一个人。
因此，他们需要学习如何应对这种情况，不要让自己一直陷在伤害中。
其次，天秤座需要学会表达自己的感受，不要让自己的情绪一直埋藏在心底。
他们可以试着和朋友或家人分享自己的感受，或者选择写日记等方式来记录自己的情绪。
第三，天秤座可以尝试做自己喜欢的事情来缓解自己的情绪，比如上健身房、听音乐、画画等等。
这些活动可以帮助他们放松身心，缓解情绪。
最后，天秤座需要学会原谅，包括原谅自己和别人。
伤害有时会来自于自己的过错，有时则是来自他人的错误。
无论如何，学会原谅是一个很好的解决问题的方法。
总之，走出伤害需要时间和耐心，天秤座可以通过以上的方法来缓解自己的情绪。
重要的是，他们要意识到自己的价值和重要性，不要因为伤害而失去自信和勇气。