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鱼座是一个充满梦幻和浪漫情怀的星座，他们很容易陷入情绪波动之中。
同时，他们也是一个很容易受到外界环境的影响的星座。
因此，双鱼座在保持健康和减肥方面需要特别注意。
下面我们来看看双鱼座的健康减肥秘籍。
首先，双鱼座需要控制自己的饮食习惯。
他们天生对美食情有独钟，容易贪吃。
但是，如果想要保持身材，就必须注意控制食量和选择健康食材。
建议双鱼座多食用蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等健康食材，少吃高热量和高油脂的食物。
其次，双鱼座要积极参加运动。
双鱼座很容易陷入自我感性情绪之中，需要通过运动来放松自己。
跑步、游泳、瑜伽等有氧运动可以帮助双鱼座释放紧张情绪，同时也有助于控制体重。
最后，双鱼座需要注意自己的生活习惯。
建议他们保持良好的睡眠习惯，避免通宵玩乐和「分析更多 12生肖运势知识请关注 :生肖运势网,wwW.ShengXiaoyunShi.Cc』）熬夜。
同时，也要注意减少抽烟喝酒等不健康的习惯，以保持身体的健康。
综上所述，双鱼座想要保持健康和减肥需要控制饮食、积极参加运动并注意生活习惯。
这些措施可以帮助双鱼座不仅保持健康，还可以让他们在情感上更加平衡和稳定。