有
时候，我们又称为"梦游者"。
在我们的梦境中，往往出现了许多奇异的情境，我们可以飞翔于空中，可以与动物沟通，可以回到过去或者看到未来。
有些人在梦境中会做好几重梦。
第一层梦境是比较潜意识的，离现实较远，往往无法记忆；第二层梦境则是比较真实的，但是往往存在于现实生活中的某些隐忧之中，需要我们更加警醒才可以；第三层梦境则是我们自己思想的延伸，将脑海中的某些概念、经验或者希冀变成梦境中的物件或场景，往往被视作富有启示性的梦型。
另一方面，梦境也有利于我们放松心情，释放压力，如同在创造一部属于自己的电影。
当然，在梦中的幸福体验并不一定会在醒来后成为现实，但这也说明了梦的作用. 总之， 亲身的体验告诉我们，梦境不是简单地一种无组织的体验，而是拥有深度和有机性的积极心理康复。
如果累了，不妨躺下来做梦，想像自己像鱼儿在水里游动。
或许在梦境中，你会发现自己的心灵已经飞翔到了目前还未到达的地方。