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鱼座是一个非常敏感、感性的星座，他们总是很容易受到外界的影响，情绪也很容易受到波动。
因此，对于双鱼座来说，心情不好的时候是非常常见的事情。
或许是因为双鱼座太过于敏感，所以他们对世界充满了独特的感知和认知。
他们不仅可以感受到自己的情绪，还能感受到他人的情绪。
而且，他们总是会以自己的方式去感知和表达自己的情绪，这往往让人感到很难理解。
当双鱼座心情不好时，他们通常会表现为寡言少语，甚至是一个人躲起来默默地沉淀情绪。
在这个时候，他们需要的并不是别人的陪伴或劝慰，而是一个能够了解他们内心世界的人。
双鱼座喜欢借助各种方式来缓解自己的情绪，比如听音乐、看电影，甚至是写日记或发朋友圈等等。
这些看似简单的方式却能够在某种程度上减轻他们内心的痛苦和焦虑。
双鱼座的情绪波动往往也是比较难以预测的，他们可能会在某个瞬间突然出现情绪失控的情况。
在这个时候，他们需要的是理解和支持，而不是只是简单地被安慰。
这就需要我们在和双鱼座打交道时，要有足够的耐心和同情心。
总的来说，对于双鱼座的人来说，情绪失控是非常常见的事情。
我们可以通过了解他们的内心世界，采取适当的方式去帮助他们缓解情绪，从而更好地和他们相处。