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日，有一位工作狂就因为工作太过辛苦，上班时间过长，连做梦的时间都被工作所占据，频频梦见工作的景象。
据该名工作狂介绍，他所在的公司需要应对高强度的工作压力，经常需要加班，加班到很晚才能回家。
这种工作压力下，他甚至连做梦的时间都被工作所占据，很多时候他都梦见自己在加班或者与同事一起讨论工作。
他表示这种工作状态已经让他变得非常苦恼，感觉自己整个人都被工作压垮。
对于这样的情况，《劳动法》明确规定，每个员工每天工作时间不超过八小时，如果因特殊情况需要延长，延长时间不得超过三小时。
如有需求，必须支付相应的夜间加班费。
本文并不是说工作不重要，恰恰相反，工作是我们生活的一个重要组成部分。
但我们同样需要认识到，健康和心理健康同样重要。
克服肆意加班的倾向，不仅能够提高工作效率，更能保持身心健康。
所以我们也需要更加珍惜自己的身体和健康，做好工作与生活的平衡，过上真正属于自己的快乐生活。