射
手座最近睡得很香，每晚都能享受一整夜的美好睡眠。
这都归功于射手座对于健康生活的重视和良好的生活习惯。
射手座经常坚持睡前运动，让身体疲劳后有更好的入眠效果。
在睡前，射手座也会放松自己，让自己处于一个平静的状态。
常常听听轻柔的音乐、熏香、做一些冥想，都是射手座常用的方法。
此外，在晚餐后，射手座也会注意减少食物的摄入量，并避免高热量，高脂肪以及刺激性食品。
晚饭后避免熬夜、抽烟、喝酒也是射手座保证睡眠质量的关键。
射手座还喜欢自己打理自己的睡眠环境，习惯在冬季使用加湿器保持空气湿度，而在夏季则保持室温适中，并打开风扇保持空气流通。
总的来说，射手座最近睡得很香，不仅是因为其天生的良好睡眠质量，更是因为它长期培养了自己的健康生活习惯，让睡眠成为生活中的一项自然而然的事情，而不是每晚都要通过努力才能保证。