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鱼座是一个敏感，温柔而有爱心的星座。
但是，双鱼座也常常会因为过于感性，对外界的压力和困难无法应对而崩溃。
在这种时候，双鱼座需要学会自愈，以克服内心的困惑和挣扎。
首先，双鱼座需要认真面对自己的内心情绪。
在崩溃的时候，双鱼座通常会关起门来，不想和别人沟通，这只会让自己更加孤独和心情更加沉重。
相反，双鱼座需要有勇气把内心的恐惧和焦虑倾诉给亲友或专业人士，接受正确的指导和帮助。
其次，双鱼座需要找到适合自己的自愈方法。
有时候，听听音乐、看看电影、读读书、写写日记，可以让双鱼座减轻压力和恢复平静。
同时，也可以尝试一些身体活动，比如瑜伽、慢跑、打篮球等运动，来缓解身心的压力和疲劳。
最后，双鱼座需要学会接受和放下。
人生会经历很多不如意和遗憾，但是过去的事情已经无法改变，我们只能接受和放下。
面对挫折和失败，我们需要从中吸取教训，调整心态，为未来的道路做准备。
总之，当双鱼座遇到崩溃时，需要勇敢面对自己的内心情绪，找到适合自己的自愈方式，学会接受和放下过去的遗憾，从而振作起来，继续前行。