做
梦被鬼qj 最近，我经常做一个恶梦，梦里我被鬼qj了。
每次醒来我都感到恐惧，不知道这个恶梦是否会成真。
在梦里，我看到一个黑色的女鬼，脸上没有表情，她把我拖到一个黑暗的房间，然后qj了我。
我想尖叫却无声，我想挣扎但是无能为力。
当我醒来的时候，我感到全身湿透，心脏跳动加速。
我打电话给我的朋友，他们告诉我这是一个普遍的做梦现象，在梦里被追赶或者qj都是很常见的。
但是，我并不认为这是一种正常的做梦现象。
这个梦让我感到非常不安，我担心这个梦会发生在现实中。
我开始尝试寻找解决方法。
我决定尝试深呼吸和冥想来帮助我放松自己。
我也开始保证我的睡眠环境是安全和舒适。
我在卧室里加入了一些家庭安全设备，比如一个闹钟和一些紧急电话号码。
尽管这个做梦的经历在某种程度上是可怕的，但是，它让我更加珍惜我的生活和我的身体。
我学会了如何保护自己，如何找到自己的平衡点。
我也意识到，只有当我们面对最可怕的事情时，我们才能真正发现我们的内心力量。
这个梦醒我的经历让我更加坚定了追求我的目标的决心。
我要留着清醒的头脑，继续前进。
即便遭遇困境，我仍然会坚韧不拔，哪怕做梦被鬼qj，我也要勇敢挺过去。