随
着生活节奏的加快，人们日益感受到身心疲惫。
在这种情况下，越来越多的人开始尝试冥想，以寻求宁静和内心的安宁。
但是，许多人纷纷质疑：以冥想能改变人的运程吗？ 首先，需要明确的是，冥想不能改变命运的真正含义是，冥想无法像“魔法”一样改变人的生命轨迹。
但是，从另一个角度来看，冥想确实可以改变一个人的状态和态度，进而影响他们所面临的局面和结果。
冥想可以让人们更加深入地反思自己的内心，认识到自己心中的真正需求和价值观。
当人们明确自己的意图和目标，便能更好地制定计划和行动方案，从而更好地掌控自己的人生。
此外，在冥想中，人们也可以学会放松身心、摆脱悲观情绪，并培养出更为乐观积极的态度。
但是，需要注意的是，冥想并不是一种克服所有困难和挑战的“救星”。
任何一种技巧或方法都需要与现实情况相结合，才能真正发挥作用。
因此，冥想只是改变人运程的一种因素，而不是唯一的因素。
综上所述，以冥想能改变人的运程吗的问题并没有一个简单的答案。
但是，我们可以看到，通过冥想的修行，人们可以更好地认识自己、调节自己的心境、改变自己的态度等，从而在一定程度上影响他们的人生轨迹。