巨
蟹座的人善良、情感丰富，对待家人和朋友都非常照顾，但由于他们极度敏感，常常很容易陷入抑郁情绪。
巨蟹座的人内心十分脆弱，他们很容易受到外界的影响，遭遇挫折或失败时，他们往往会感到自我否定和无助，很容易陷入抑郁情绪。
除此之外，巨蟹座的人很容易感到孤独，这也是导致他们抑郁的原因之一。
如果巨蟹座的人长时间处于抑郁情绪中，沉迷于负面情绪的困扰中，他们的心理和身体健康将会受到严重的影响，表现为焦虑、疲乏、症状明显的忧郁症等疾病。
对于巨蟹座的人而言，走出情绪低谷的最佳方式是和亲密朋友和家人交流，向他们倾诉自己的烦恼，寻求支持和帮助。
在自我疗愈的过程中，健身、散步、听音乐都是非常有效的方式。
除此之外，巨蟹座的人也可以寻求专业人士的帮助，比如寻找心理医生和咨询师的帮助，通过他们的建议来度过抑郁情绪的低谷。
总的来说，对于巨蟹座的人而言，哪怕遭遇挫折和抑郁情绪，也不要沉溺于负面情绪中，要学会主动寻求帮助和采取积极的解决措施，才能更好地度过这个阶段，重获自信与活力。