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年属马人的健康运程如何 今年，属马人的健康状况大致平稳，注重锻炼和均衡饮食是保持健康的重要因素。
属马人的身体素质较强，但也容易因疲劳和压力引起疾病。
因此，在生活中，建议属马人要注意放松身心，适当锻炼身体，给自己的身体留出足够的休息时间。
此外，属马人的肠胃比较敏感，饮食上要注意清淡，尤其是少吃辛辣、刺激性的食物，多吃清淡易消化的食物，保证营养均衡，避免肠胃不适。
在平日生活中，属马人也可以多参加户外活动，呼吸新鲜空气，增强身体的抵抗力。
保持积极的心态，乐观向上，不给自己心理上的压力，也能对健康产生积极的影响。
总之，今年，属马人的健康状况相对较好，但也需要注重保护好自己的身体，从生活的方方面面下手，活出健康的生活。