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巨蟹座女生说自己胖了(巨蟹女越来越胖)

巨蟹座女人结婚后为什么会胖
巨蟹座女生勇于向什么事情说不
天,在镜子前站了很久,我终于下定决心,坦白地告诉自己,我胖了。
作为巨蟹座的女生,美食是我的最爱,各种美食在我面前,我总是难以抵挡。
而且,我喜欢安逸的生活方式,常常会在家里看电视或者打游戏,不太爱运动。
这些习惯,导致我的体重悄然上升。
虽然我十分享受美食带来的快乐,但当发现自己超重,我还是感到有些焦虑。
不仅是因为自己看起来不太好看,更是担心身体健康。
超重会对身体造成很多不利影响,比如肥胖症、高血压、糖尿病等等,这样下去我会较早地出现健康问题。
于是,我决定要做出改变。
首先,我要开始控制自己的饮食,不能再一味地追求美食,要让自己的食量和饮食结构变得更加合理。
其次,我要开始运动,可以跑步、跳绳、健身等多种方式,让自己的身体得到锻炼,更加健康有活力。
最后,我还要努力改变自己的生活习惯,不能再过于安逸,要多活动起来,对自己的身体有所照顾。
虽然这个改变不是一蹴而就的,但我相信凭借我的毅力和决心,我可以做到。
未来我会更加努力地控制自己,让自己更加健康、美丽。
总之,我想说,胖并不可怕,只『领略更多 十二生肖与运程文章请关注 :生肖号,wWw.shEngxiAohAo.CC』〗要我们能够坦诚面对,找到问题所在,这样才能给自己更好的未来。
坚持下去,相信未来的自己会感激现在拼搏的自己。
巨蟹男当面说你胖的意思

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