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鱼座女是一个具有极大感性的星座，她们常常会因为情绪波动而失去自己的控制，无法冷静分析情况。
但是，如果双鱼座女能够注意以下几点，那么自我控制的能力会得到很大提升。
一、保持冷静 在面对困难时，双鱼座女需要保持冷静，不要过于激动或情绪化，这样才能清晰思考问题，更好地解决问题。
二、避免情绪的过度波动 双鱼座女需要避免太过于情绪化，这有助于她们保持自我控制的能力。
在生活中，要学会管理自己的情绪，化解不愉快的事情，保持平和心态。
三、学会自我反省 在双鱼座女面对困境时，她们需要反思自己是否有什么不足，需要怎样提高自己。
通过学会自我反省，双鱼座女能够更好地掌控自己的情绪和行为。
四、塑造积极的自我形象 双鱼座女需要塑造积极的自我形象，鼓励自己勇敢面对困难和挑战，让自己的自信心得到提高。
积极的态度能够振奋人心，帮助双鱼座女在面对困难时得到更好的控制力。
总之，双鱼座女要注意自我控制，保持平和心态，学会反思自己，积极面对生活中的挑战，这样才能更好地掌控自己的情绪和行为，做到真正的自我控制。