属
羊的朋友在2022年的健康运势总体来说还是比较稳定的，但也需要注意几个方面。
首先是身体保养方面。
属羊的人体质柔和，养生要以保持身体温暖为先，适当多吃些温补食品，避免过度劳累。
同时，要多关注自己的胃部健康，适当控制饮食，避免暴饮暴食导致胃肠功能紊乱。
对于常年患有过敏等问题的朋友，2022年需要更加注意调节自己的情绪，以减少疾病的发生。
其次是饮食方面。
2022年是属羊的人缺乏营养的一年，需要更加注重饮食的均衡搭配。
在吃饭时应尽量少吃油腻、烧烤等高热量食品，多吃清淡易消化的蔬菜和水果。
最后是运动方面。
属羊的人需要适量参加一些有氧运动，如慢跑、太极拳等，以增强身体的免疫力和耐力。
运动以轻度中长时间为宜，并且要选择合适的时间和地点，适当减少空气污染或者气温过高等对身体的不良影响。
总的来说，属羊的朋友在2022年的健康运势不错，但也要注意身体保健，合理饮食，适量运动，保持健康的生活习惯。