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鱼座经常被描述为敏感、温和和善良的人，他们往往是极具同情心的人，常常愿意帮助那些需要关怀和支持的人。
然而，这种敏感和同情心其实也成为了双鱼座可能陷入抑郁的原因之一。
双鱼座常常对周围的人和事情情有独钟，但有时也会为别人的问题或痛苦而自责。
他们往往会想方设法去帮助别人，但却往往失去了自己。
如果过度关注别人的需要，可能会导致双鱼座忽视自己的需要，这种忽视无论是身体还是精神的健康都会带来严重后果，从而可能引发抑郁的症状。
双鱼座还很容易被情绪所影响，他们很难控制自己的情绪，可能会很快陷入郁闷的情绪中，难以自拔。
这种情况下，双鱼座可能会感到很孤独和无助，他们可能会沉溺于负面情绪，长期以往会造成身心损害。
同时，双鱼座天性浪漫，喜欢给予爱与被爱，而当他们无法找到符合自己期待的爱，可能会感到失落和沮丧，从而产生抑郁的体验。
他们很快会陷入自我怀疑，担心自己不够好而遭到拒绝或者无法得到所期望的交流。
总之，双鱼座的敏感和同情心是一个优点，但也可能成为短板使他们易受抑郁的影响。
双鱼座应该学会寻求帮助和支持，发现并满足自己的需求，保持积极健康的心态，从而克服抑郁的困扰。
同时，保持积极的情感，寻找能够愉悦自己生活方式，并保持生活品质的均衡。