水
瓶座是一个善于思考、独立思想、理性分析的星座，但同时他们的情绪也常常像一汪湖水一样波涛汹涌。
他们的情绪状态可以突然间变得非常高涨，又可以瞬间降到谷底，给周围的人带来很大的困惑和挑战。
水瓶座的情绪波动很大程度上是受到他们内在思想的影响。
一旦有了什么令他们热衷的想法或对象，他们会全身心地投入其中，经常会因为满腔激情而情绪高涨。
但是，一旦他们认为自己的努力得不到他们所想要的结果或认为受到了冷遇，就会陷入一段情绪低谷，整个人都会感到失落和沮丧。
不过，与其他星座相比，水瓶座的情绪波动并不是持续太久的。
他们很快就会从情绪低谷中走出来，重新寻找自己的心灵平衡点。
此时，他们会冷静思考，总结自己的过错，尝试从中吸取教训，并设法提高自己的情绪抗压能力。
为了避免情绪过于波动，水瓶座需要学会控制自己的心态，调节自己的思维方式。
他们可以通过听音乐、旅游、读书等方式来放松自己的心情，同时也需要学会适当的分担情绪，把心中的困惑和烦恼与朋友分享。
总的来说，水瓶座的情绪大起大落是他们变化多端的思维方式的一种反映。
只有学会调节自己的情绪，寻找心灵的平衡点，他们才能克服波动带来的困惑和烦恼，稳步前行。