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秋，是农历二十四节气中的第13个节气，标志着秋季正式开始。
在这一天，夏天的炎热消退，天气开始变得凉爽，秋风送爽，恰好是我们期待已久的季节。
随着秋季的到来，自然界也发生了许多变化。
秋高气爽，万物逐渐凋零，但同时也会有更多的果实成熟。
这是人们采摘和品尝美食的好季节。
人们会采摘苹果、葡萄等水果，同时也会享受到秋季美味的食物，如糯米饭、菠萝蜜、柿子等等。
立秋也是一个节气的转折点，意味着我们需要做好迎接秋季的准备。
这意味着我们需要注意保暖，换上适合秋季的衣服，同时也需要学会调整自己的饮食和生活习惯。
我们可以多喝点汤，多吃一些温补食品来保持身体健康。
此外，在生活中也要做好防风降温的措施，防止感冒和其他疾病的发生。
总的来说，立秋是一个充满生机和希望的节气。
在这个季节里，我们饱含着感激和美好，迎接着新的惊喜和挑战。
愿我们在这个充满变化和机会的秋季中，不断进步、不断成长，收获更多的欢乐和幸福！