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女座是一个比较理性的星座，对于感情的处理也会比较冷静。
但是，如果处女座受到了伤害，他们的情感世界就会被打乱，甚至有些受到了创伤。
那么，如果你伤害了一个处女座的心，又该如何去挽回他们呢？ 首先，你需要向他们道歉。
处女座的人很重视道德和礼貌，如果你能够真诚地向他们道歉，他们会为此感到欣慰。
但是，你需要注意的是，道歉要真心实意，千万不要敷衍了事，否则反而会得到相反的效果。
其次，你需要给他们更多的时间和空间。
处女座的人比较敏感，如果他们被伤害了，可能需要一段时间来平复自己的情绪。
在这段时间内，你需要尽量少打扰他们，让他们可以自由地处理自己的情感。
这样，他们会更容易地接受你的道歉和挽回。
最后，你需要给出实实在在的行动来证明自己的重视和保护。
处女座的人非常注重行动，如果你只是说说而已，很难得到他们的认同和信任。
因此，你需要通过行动来证明你对他们的重视和保护，让他们感到你的真诚和诚信。
总之，对于伤害了处女座的心的人来说，挽回他们的心是需要付出真诚和耐心的。
如果你能够真诚地向他们道歉，并通过实际行动来证明自己的重视和保护，他们很有可能会原谅你，继续和你走下去。