重
做梦琪怎么玩儿——打造放松身心的小空间 梦琪是我们生活中的重要一员，有时候她为我们寻找经验和灵感，有时候她当我们的依靠和抚慰。
但是如果你也遇到了类似于梦琪在工作和生活中的困扰，那么，为什么不考虑一下设计一下你的个人放松身心的小空间呢？ 1. 清理空间 首先，清理空间是非常重要的。
去除多余的物品，把那些杂乱无章的文件或散落的文具摆放整齐，创造出一个干净、整洁的环境。
这样有利于事物的分类整理，也有助于提高办事效率。
2. 安排舒适的座位 其次，安排一个舒适的座位也很重要。
可以选择适合自己身体的椅子，出色的座椅会改善身体的姿态，减轻身体负担。
同时，选择一个能够支撑头颅的抱枕或者垫子，也有利于改善颈椎的保健。
3. 准备专业设备 最后，准备一些专业的设备来提高我们的办公效率。
例如，在电脑前集中注意力的同时，耳机可以作为噪声隔离的方法，防止外界的干扰。
另外，了解一些轻松的瑜伽和伸展操，也有助于改善坐姿和缓解眼部的疲劳。
总之，重做梦琪的过程同样适用于我们自己的生活和工作环境。
一个有益于健康的小空间会影响你的每一个决策和行动。
所以，你不妨尝试一下，把你的小空间变得更加舒适和可持续。