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天白日做梦是一种行为，它并不属于病态行为。
但如果一个人总是放任自己的想象力和幻想来掌控他的生活，这种行为就可能会对他的日常生活造成影响。
沉迷于白日梦之中的人有时可能会忽视日常生活中的重要事务，以致于错过了一些重要的时间点，如遗忘进行某项工作或错过重要约会等。
这种行为会影响个人的生活质量和工作效率。
除此之外，沉迷于白日梦还可能会对人的健康造成影响。
这种行为常常代表一个人逃避现实，削弱个人的精力和动机。
人们真正需要的是切实构思计划并在生活中创造意义。
在一定的程度上，白日梦也是正常的行为，可以帮助人们放松，并以一种安全的方式逃避现实。
然而，如果这个行为进一步蔓延影响到了个人的正常生活，就需要充分认识它的影响，逐步纠正并培养健康的生活方式，以达到更平衡的心态和生活状态。
在日常生活中，我们可以发掘生活中的各种乐趣和受益，寻找更具意义的人生，而不仅仅是沉迷于白日梦之中。
因此，我们需要保持警惕，时刻将白日梦和现实生活相融合，以充分抓住生活中的机遇，获得幸福和成就。