据
科学研究表明，每个人每晚都会做梦，即使我们在醒来时无法回忆起那些梦境。
原因是人的大脑在睡眠时不会停止运转，它会利用这段时间来整理与储存日常所接收到的处理信息。
因此，睡眠不做梦是不可能的。
尽管如此，有人可能不再能够回忆自己的梦境。
这可能是因为记忆力不够好，或者是因为梦境内容与日常相关度较低，不足以留下深刻的印象。
实际上，梦是一种探索自身内心深处的方式。
它能够帮助我们分析和解决生活中的问题，并提供新的思考和观点。
因此，我们应该学习如何充分利用梦。
若您一直觉得自己不做梦，那么不妨尝试一些方法来帮助您回忆起自己的梦境。
例如，睡前静心、练习冥想、对梦的记忆感兴趣等等。
这些方法可能有助于您提高记忆力并意识到自己的梦境。
总之，人每晚都会做梦，它们在日常生活中扮演着重要的角色。
因此，我们应该学会关注及探索梦境中传达的信息。
这对我们个人的成长和发展都将大有帮助。