孕
妇总是做梦，这是很正常的现象。
孕期中荷尔蒙水平的变化、心理因素、营养摄入和身体变化等都可能导致孕妇出现各种各样的梦境。
有些孕妇做梦会变得比较奇怪，比如梦见自己在火车上、梦见自己变成了动物等等。
这些梦境的产生与激素水平的变化以及神经系统的紧张有关，但并不会影响到胎儿或孕妇本身的健康。
除了奇怪的梦境，还有一些孕妇做梦会出现一些担忧和焦虑，比如梦见自己的宝宝生病了、梦见自己没有准备好当母亲等等。
对于这种情况，孕妇需注意，不要让负面情绪过度干扰自己的情绪和生活，应该积极调节自己的情绪，保持心情愉快。
除了调节情绪之外，孕妇在日常生活中也应该注意保持良好的作息和饮食习惯，避免因营养不良或缺乏运动而导致的睡眠不好。
此外，孕妇应该注意避免运动过度和过度消耗体力。
总之，孕妇做梦是正常的现象，但也需要注意调整好自己的情绪和生活习惯，保持身体健康和宝宝的健康。