孕
妇白天做梦吃杨梅好吗？ 孕妇是一种特殊的人群，她们需要特别注意自己的饮食和生活习惯，以保证自己和胎儿的健康。
突然想吃某种食物或者做梦吃某种食物，这是一种常见的现象。
回答问题，孕妇白天做梦吃杨梅并不会对她和胎儿造成任何危害，恰恰相反，适当地食用杨梅对孕妇和胎儿都有好处。
首先，杨梅富含各种维生素和矿物质，如维生素C、铁、钙等，这些成分对于孕妇的健康和胎儿的发育都非常重要。
维生素C可以帮助提高免疫力，防止感冒和其他疾病，并有助于胎儿的神经系统和结缔组织的形成；铁和钙对于血液和骨骼的健康都至关重要。
其次，杨梅还含有类黄酮等抗氧化物质，可以有效预防过多的自由基对孕妇和胎儿造成的伤害，促进健康的生长发育。
然而，孕妇食用杨梅也要注意适量，不能过量食用，否则会导致肚子胀气、腹泻等消化不良症状。
总之，孕妇白天做梦吃杨梅不会有任何害处，反而有很多好处。
在孕期中，孕妇们应该注重健康饮食，控制好自己的体重，让胎儿平安健康地诞生。