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多数人都会在睡眠过程中做梦，这是一种正常的现象。
但是，也有一些人一辈子都不会做梦，这种情况是否正常呢？ 事实上，不做梦并不是一种病态或异常情况。
每个人的梦境体验都是不一样的。
有些人睡觉时能够清楚地记得自己的梦境，而有些人则几乎不会有任何梦境记忆。
不做梦主要是因为人在进入深度睡眠时，脑波会逐渐减缓，导致记忆和想象能力降低。
因此，有些人就会不做梦或者很少做梦。
这并不会对身体造成任何不良影响。
另外，如果你一直都不做梦，也有可能是因为你没有足够的睡眠时间。
长期睡眠不足会影响睡眠的质量，从而导致很难进入梦境状态。
因此，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量是十分重要的。
总之，不做梦并不意味着有任何异常，它只是每个人的梦境体验不同罢了。
如果你一直没有梦境记忆，那么就保持良好的睡眠习惯，使大脑得到充足的休息，让自己拥有更美好的睡眠体验。