夜
晚12点，人们大多已经进入了梦乡。
但是，关于这个时间点是否能够准确地预测做梦的研究结果并不一致。
有一些研究表明，人们在夜晚12点附近进入的REM（快速眼动）睡眠阶段是做梦最多的时候。
在这个阶段，大脑活跃度高，而且大脑会尝试处理和记忆之前经历过的事情，这往往会引起梦境。
然而，仅仅依靠时间点去准确预测做梦却并不可靠。
因为梦想是由多种因素共同作用导致的。
除了进入REM睡眠阶段外，还会受到情绪、健康状态、饮食和环境等因素的影响。
而每个人的睡眠模式也不同，有些人偏向于在夜晚早期进入REM睡眠，而其他人则更偏好晚上更深度的睡眠。
因此，缺乏其他因素的综合考虑，单纯地依靠时间点去预测梦境的准确性并不高。
而对于有些人而言，他们可能会在不同的时间点做梦，也取决于他们自身的睡眠模式和生活方式等。
总的来说，在夜晚12点做梦的说法可能不能够准确预测每个人的梦境。
好的睡眠和健康生活方式可能更有助于促进做梦，而时间点则只是梦境发生的可能因素之一。