夜
已深，我熟睡在床上，梦境中却突然感到鼻子一阵奇痒，下意识地揉了揉鼻子，却发现手上满是鲜红的鲜血。
夜里做梦流鼻血，让我猝不及防，心里十分惊恐。
我急忙从床上跳起来，用手捂住鼻子，但流血却止不住，越来越多的血液流出来。
我惊惶失措，不知道该怎么办。
赶紧去洗手间清洗了一下，而见面盆里的鲜红色血液让我更加惊慌。
我决定去医院治疗，随便穿了件衣服就赶往医院。
途中，我一方面努力止住鼻子的血液流出，一方面担心着自己的健康状况。
到了医院，经过医生的检查，发现是鼻子受伤引起的鼻出血，后经过止血药物的处理，终于止住了流血。
这一夜的经历让我深刻地感受到了健康的重要性，也让我对夜里做梦这种事情更加警惕。
从此之后，我开始更加注重自己的身体质量，运动、饮食、睡眠等方面都更加认真。
健康是一个长时间的过程，我们需要持之以恒来关注它。
未来的路长着呢，我们一起来做好健康，珍爱健康，才能拥有充实美好的生活。