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人地水虚命格，顾名思义，是一种女性命格的称谓。
因受土藏水，再加上缺乏金木之气，导致体质虚弱、易患妇科疾病。
虽然看似不太好，但并不代表就没有优点和改善方法。
首先，女性命格特质各异，单从“水虚”这个层面出发，并不能概括所有情况。
就算同属水虚，化土为水的定位方式也会有所不同。
而且，即便此命格多半生来体弱多病，但可以通过后天调养、合理饮食、增强体质，来弥补不足，提升整体健康状况。
比如说可以多吃一些含钙、铁、维生素等的食物，如豆制品、海藻、鱼类、草莓、番茄、菠菜等，以补钙、补血、补充维生素。
同时，也可以进行适度运动，通过瑜伽、舞蹈等柔和的方式来强身健体。
此外，对于“水虚”命格的女性，也应该保持心态的平静和开朗。
情绪低落、忧虑过度对身体的影响很大，容易引发疾病。
在日常生活中，可以通过参加社交活动、保持良好的人际关系、避免长时间单独处置，来提升心情。
总的来说，女人地水虚命格的优点在于朴实、持续的耐力和身体素质。
凡事讲求细节，不懈追求完美。
只要注重调理身心，强化体质，还会有温柔、诚实的基本美德，成为身边人信赖的良好伴侣和朋友。