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孩睡觉后总是做梦，这是大多数家长都会发现的一个现象。
孩子们在梦中可以去到“仙境”、画面瑰丽，也可能会遇到一些惊险刺激的情节，让人啼笑皆非。
为什么孩子总是做梦呢？原来，一天的学习和游戏使得孩子的大脑非常活跃，睡觉时，大脑也没停下来，还在为了一些事情努力地回放、处理和整理思维，并把这些思维形成梦境。
所以，如果孩子做梦多，很可能是他们一天中真实经历的多，或是内心压力较大，需要把那些想法“拓展”或消化。
不同年龄段的孩子，做梦的特点也有所不同。
3岁以下的孩子经常体验到“呼呼，宝宝睡觉呢”“哎呀，有个奇怪的东西飞过来了”这样的惊奇梦，因为他们对世界的认知还相对单纯有限；而6岁左右的儿童做梦的特点往往比较古怪，并很容易受到电视、游戏、读书等对孩子的影响，比如恶魔、超级英雄等。
但对于孩子来说，做梦也可能会带来不好的影响，比如长担忧、梦魇等。
如果孩子经常在梦中感到恐惧，家长可以从日常生活中入手，让孩子感受到更多安全、温暖和爱的氛围，减少压抑情绪的产生。
同时，在孩子睡前可以为他们讲故事、听轻音乐帮助他们放松和调整内心，助于睡眠质量的提升。
总而言之，孩子做梦是很正常的现象，家长也不必对此过于担忧。
但是，如果孩子的梦境过于恐惧或长期陷于压抑、焦虑状态，家长也要适当关注和处理，让孩子少一些梦魇，多一份满意和舒适。