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命八字纯阴是指出生年、月、日和时都是阴性元素的女性命格，这种命格有些不利因素，但并不是不可逆转的。
首先，纯阴命格的人应该从饮食上加以调整。
阴性体质的人比较容易有消化不良的问题，这就需要避免吃寒性食物，如生冷食物、海鲜、生蔬菜等。
同时，多吃一些温性食物，如姜、葱、大枣、红糖等，也有助于增强体质。
其次，纯阴命格的人应该注意调节情绪。
因为阴性元素过剩，可能会导致情绪低落、易感慨、心态消极等问题。
可以通过做一些自己喜欢的事情，如听音乐、看电影、散步等来放松心情。
此外，也可以通过进行一些心理疏导，如咨询心理医生、学习释放情绪的方法等来调节情绪。
最后，纯阴命格的人还可以选择进行适当的运动来强身健体。
由于纯阴命格的人体质偏弱，故而需要适当进行运动来增强体能。
一些适宜的运动项目包括游泳、瑜伽、太极等。
这些运动不仅可以增强身体素质，还可以起到调节情绪的作用。
综上所述，纯阴命格的人虽然有一些不利因素，但并不是不能调整的。
只要在饮食上加以调整、适当调节情绪、进行适当的运动，就可以改变自己的命运，让自己过上更健康、更快乐、更有品质的生活。