遗
精是男性在睡眠中出现的自然现象，通常伴随着做梦。
那么，为什么遗精时会做梦呢？下面给大家简单介绍一下！ 遗精是一种正常的生理现象，男性在睡眠中经常出现。
在我们进入睡眠状态之后，睡眠呈现出不同的阶段，从浅度睡眠到深度睡眠，然后再到快速眼动期（REM）睡眠。
当人处于快速眼动期睡眠时，大脑的活动很强烈，身体的肌肉也会出现短暂的麻痹，正是这种状态下，大脑会勾起我们的梦境。
梦境通常就是我们大脑中未能现实化的想象，幻想和情绪的集合。
有时候梦境是非常清晰和详细的，而有时候它们也会很难捉摸。
当人处于快速眼动期睡眠时，大脑中的神经元会变得非常活跃，高速运转。
这种激活情况下，经常会让我们的梦境变得非常地逼真和传神。
正是这些梦境的影响，使男性在睡眠中出现了遗精。
当人处于梦境状态时，大脑和身体都在不知不觉中“被骗过去”，当梦境中发生了那些兴奋和刺激性场景时，大脑会分泌一定的荷尔蒙，导致男性生殖器官的兴奋和气血循环加速。
一段时间后，阴茎会开始猛烈的收缩和舒张，干燥的精液就被排出，也就是我们常说的遗精现象。
总的来说，遗精和睡眠中的梦境是密不可分的，它们是一系列生理过程中的自然结果。
虽然遗精会让人感到一些尴尬和不舒服，但从医学角度来讲，这是一种非常正常且健康的生理现象。
所以，如果你在睡眠中出现了遗精，不必过于担心，它只是你身体正常的反应，没必要过于紧张。