夏
天晚睡容易做梦，这可能是很多人都有过的体验。
那么这种情况的原因是什么呢？ 首先，夏天晚睡可能会导致身体过度疲劳，而疲劳的身体容易做梦。
疲劳会导致身体的各个器官运转不畅，从而影响睡眠品质，让人容易做梦。
其次，夏天晚睡会影响人的生理节律，特别是影响人的睡眠节律，进而影响人的睡眠质量。
睡眠节律被打乱后，就会导致人的梦境质量下降，更容易做"噩梦"。
最后，在夏天睡觉的环境中，温度较高，身体很容易出汗。
而出汗不仅会使人感到不舒服，还会导致人在睡梦中经历各种不同的身体感觉，比如觉得自己被吓住了，脖子处被咬伤等等的情景。
总之，夏天晚睡容易做梦，通常是由于身体疲惫、生理节律的紊乱以及睡眠环境的不佳造成的。
因此，我们要注意适当调整作息时间、改善睡眠环境以及保持身体健康，避免容易做梦的状况。