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什么每天晚上都要做梦呢？这是一个广泛被人们关注的问题，经过多种解释和研究，最终得出的结论是：做梦是大脑在睡眠期间的自然活动，是一种信息加工和整合，也是大脑在整理身体经历的过程中进行的一种自我治愈的方式。
在我们整个一天的时间里，大脑会处理大量的信息，包括经验、情感、感官和运动等。
这些信息在我们睡觉时，会被整合和储存。
在我们进入深度睡眠状态时，大脑会自动开启一个复杂的生理和神经活动过程，这个过程会在我们大脑中产生各种各样的图像和声音，这些就是我们平常称之为梦境的东西。
在一个梦境中，我们可以看到各种各样的场景和图片，这通常是我们在白天中体验到的某些情境和体验的延续。
除此之外，梦境也可能会反映我们潜在的恐惧、目标以及情感需求等。
在梦境中，我们可能会遇到各种各样的场景，这些场景会让我们进一步思考我们自身可能需要做的决策和行动的命令。
因此，每晚我们都要睡觉，每晚我们都要做梦，这是正常生理活动。
随着我们日夜不停地对周围环境的观察，我们的大脑会产生大量的信息，而做梦恰恰就是大脑自我整理和修复的过程，进而帮助我们更好的适应环境、理解自己的际遇，从而更加良好的发挥我们的作用。