命
运，是人类生命中一种无可避免的命定。
但是，命运并不是一成不变的，在正确的方法和努力下，它是可以被改变的。
对于那些认为自己命格不好的人，以下是几种方法可以帮助改善他们的命运。
首先，身体健康是改善命运的重要因素。
通过锻炼身体、均衡饮食、保持好的睡眠和充足的水分摄入，人们可以减少身体上的痛苦和疾病。
拥有健康的身体可以帮助人们在生活中更加积极及有效地应对挑战。
其次，学习和接受新事物也很重要。
无论何时，都要保持学习心态，不断提高知识水平。
通过不断的学习和接受新的知识，能够更好地理解和处理生活中的事物，增加自身的发展和成长。
第三，要建立良好的人际关系。
和令人愉快和友善的人交往，能够带来积极的能量和情绪。
一些相同兴趣和爱好的社交活动也可以让人们扩大社交圈子，拓宽人脉，有利于实现自己的职业目标等。
最后，积极应对生活中的问题。
不要抱怨和逃避问题，而是勇敢地面对它们。
这样，可以更好地解决问题，增加自身能力和信心，从而改变命运并实现成功。
需要注意的是，改变命运是一个长期而艰辛的过程，需要持续不断的努力和耐心。
但是，通过以上提到的几种方法，人们可以小心翼翼地行动，成功地改变自己的命运，实现更加充实和幸福的生活。