晚
上做梦哭得头疼，这是一个常见的现象。
梦境中的场景往往是我们生活中无法遇到的，可以让我们充分发挥想象力，从而有一些情绪上的反应。
假设我们梦到了一些不愉快的事情，在梦里哭泣，我们可能会在醒来的时候感到头疼。
人们在梦中的情绪往往可以影响我们的睡眠质量。
如果我们经常出现这样的情况，我们需要认真思考我们的生活方式，是否存在一些压力或者焦虑，需要积极采取一些措施来缓解这种压力。
比如，可以尝试冥想、听音乐或者运动来缓解压力。
人们的情绪和精神健康与身体健康密不可分，提前预防和治疗心理健康问题非常重要。
在日常生活中，我们应当保持一种积极的心态，尽可能的避免一些不必要的压力和焦虑。
生活中存在许多不如意的事情，但是我们可以乐观面对，使自己保持一个好的情绪状态。
有时候，也许我们需要与别人交流，分享自己的感受，从而获得支持和建议。
总之，晚上做梦哭得头疼是一件很正常的事情，但是如果出现得太频繁，需要思考我们的生活中是否存在一些不必要的压力和焦虑，及时采取一些积极的措施，促进我们的身心健康。