晚
上，当我们躺在床上准备入睡时，大脑的意识系统会逐渐放松，使得我们处于一个非常脆弱的状态。
因此，做梦是很正常的事情，而有时候我们会做一些很奇怪的梦，比如被人打。
梦见被人打可能会让我们感到害怕和不安。
但事实上，这些梦对我们来说并没有任何危险。
这些梦可能是由我们在日常生活中的压力和焦虑所引起的。
我们可能会忧虑工作、学校或人际关系的问题，这些梦就是一种反映。
如果您一直做这样的梦，也许需要考虑是否有可控制的因素对此起到了贡献。
有些人可能会在晚上吃过重的食物或刺激性饮料，这些都可能会导致您做噩梦。
此外，心理压力和焦虑也是导致噩梦的因素。
因此，尝试花时间放松身心，放松是减轻精神紧张的好方法。
读书、冥想、瑜伽都是非常有效的放松技巧。
此外，定期运动和保持良好的睡眠习惯也可以帮助您缓解紧张情况，并提高睡眠质量。
总之，做梦是人类自然而然的过程。
一些梦想可能会让我们感到惊讶，而其他梦想可能会让我们感到害怕。
如果您一直做同样的噩梦，建议您尝试寻找解决方案并改善您的生活方式，以改善睡眠品质和心理状态。