突
然困然后睡着做梦，这是我们经常会遇到的一种情况。
不论是在学习、工作、或是生活中，突然感到困倦是十分常见的。
有时候，我们会为了完成任务、工作、或是学习，而强迫自己不睡觉，以至于最后困意袭来，然后我们便在不知不觉中睡着了。
睡着后，我们的大脑并没有停止工作。
相反，我们的梦境开启了。
在梦境中，我们可以自由自在地探索想象中的世界。
有时候我们会做梦，梦里的故事既荒唐又神奇。
有时候我们会做噩梦，让我们感到惊恐不已。
还有时候，我们梦见我们愿意梦见的人或事情，一直到醒来，我们依然觉得那些情景是真实的。
梦境是如此令人着迷，让我们想一直沉迷其中，却又不得不被闹钟或其他事情惊醒。
睡眠虽然看起来一点用处也没有，但是它对我们的身心健康十分重要。
没有充足的睡眠，我们会变得易怒、难以集中注意力，甚至会对我们的身体健康造成伤害。
而一个好的睡眠品质，有助于我们保持精神状态良好，保持身体健康的同时，也能够提高我们的工作及学习效率。
所以，当你感到困倦的时候，不要强迫自己不睡觉，实在困得不行了，就让自己静静地睡一会儿吧。
你会发现，在一个好的睡眠中，你可以恢复精力，很快就可以重新投入自己的工作或学习中。
而在那一瞬间，你可能会在一场属于自己的奇妙梦境中探索到更多奇妙的想象空间。