金
牛座是一个追求稳定和理性的星座，他们不喜欢太多的变化和冒险，更倾向于以安稳的方式生活和工作。
但是，他们也有自己的超感知能力，这就是ESP（超感官知觉技能）。
如果你是金牛座并且对ESP感兴趣，那么你可以尝试一些方法来开启这种能力。
首先，你需要让自己的大脑平静下来。
这可以通过冥想或瑜伽来实现。
你可以花几分钟时间每天早晨和晚上去冥想，或者练习几个简单的瑜伽姿势，以帮助自己放松。
其次，你需要找到一个安静的空间，远离任何干扰性的事物，包括电子设备和嘈杂的环境。
这样做可以帮助你更容易地集中注意力，进入深度冥想状态，并打开你的ESP能力。
第三，你需要学习如何感知身体和周围环境的微小变化。
这可以通过集中精力观察身体和环境中的感觉和反应来实现。
你可以注意到你身体的微小变化，例如心跳或呼吸的变化，或者注意到周围环境中的声音和气味的变化。
最后，你需要相信你的能力并保持积极的态度。
相信你的直觉和感觉，不要轻易放弃尝试和探索新的感觉。
记住，这种能力需要时间和耐心的培养，只有在你日复一日地练习和观察之后，你才能真正打开你的ESP能力。
总之，金牛座的ESP能力可以通过持之以恒地冥想和瑜伽，识别身体和环境中微小的变化，以及相信你自己的能力而得到发展和开启。
虽然这段旅程会遇到一些挫折，但如果你保持耐心和积极的态度，你将逐渐进步，并能够更好地掌握这种能力。