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多人在睡觉的时候都会做梦，但是有些人会因为梦境太过真实而爬起来走路，甚至还会跑、跳、打拳。
这种现象其实并不罕见，而且被称为“夜游症”。
夜游症是一种睡眠障碍，表现为在睡眠中行走或做其他动作。
通常发生在深睡眠或快速眼动睡眠（REM）阶段。
夜游症常常发生在年轻的男性身上，但也可以发生在儿童和女性身上。
夜游症的出现原因并不完全清楚，但是有一些因素可能与其有关。
这些因素包括：焦虑、疲劳、压力、药物或酒精的影响，以及其他睡眠障碍。
夜游症可引起患者在行走或做其他动作时受伤，也可能会影响患者的健康和生活质量。
因此，建议患者及其家人采取一些预防措施，如将床固定在某个位置，关闭楼梯的门，并确保房间内没有任何可能危及到患者的物品。
研究表明，患有夜游症的人通常有更多的健康问题。
因此，如果患者在夜游症的同时有其他健康问题，建议尽快求医。
总之，夜游症是一种需要重视的睡眠障碍。
患者和家人应该采取必要的预防措施，并及时寻求医生的帮助，以便得到有效的治疗和管理。