22年是狗年，对于属狗的人来说，健康运程整体趋于稳定，但也需要注意一些细节。
首先，饮食方面需要有所调整。
属狗的人爱好美食，容易吃得过于丰盛，导致肠胃负担过重。
因此，日常的饮食需要清淡健康，不要油腻过多，并且要注意定期进行体检，及时发现和预防一些潜在的肠胃问题。
其次，保持良好的心态也是健康的关键。
在22年中，属狗的人可能会面临某些情绪问题，例如焦虑、失眠等。
因此，要注意锻炼自己的心理素质，学会舒缓压力的方式，例如运动、冥想、旅游等等。
保持一个积极的心态，才能更好地面对生活中的挑战，维护身体健康。
此外，应注意安全问题。
狗年的特点是防患于未然，因此在22年中，狗友们应该重视安全问题，包括交通安全、户外活动时的装备、防盗等等。
要保持警觉心，避免发生一些悲剧事件，从而保障自己的健康和生命安全。
最后，建议属狗的人要养成良好的生活习惯，例如每天定时锻炼身体、坚持做瑜伽或者打太极等等。
这些习惯可以帮助身体保持健康、心情愉悦，提高免疫力，减少患病的概率。
总之，22年属狗人的健康运程平稳，但也要注意细节，并保持良好的生活习惯和心态，以健康度过整个狗年。