每
个人睡觉的时候都会有自己的习惯，有些人喜欢翻来覆去地睡觉，有些人则非常安静地躺着，不发出任何声音。
但是，总有一些人在睡觉的时候会说出一些奇怪的话语，这就是所谓的“梦话”。
很多人认为，睡觉时很多人说梦话是因为他们在做梦，但其实并不是这样。
睡眠能够分为几个阶段，每个阶段的睡眠深度不同，其中一些阶段是得不到梦境的。
因此，很多人在睡觉的时候说出的话并不是他们正在做梦，而是他们在睡眠的某个阶段被刺激了。
那么，为什么会有人在睡觉时说梦话呢？其实，说梦话并不是一种病态，它是相对普遍的现象，只是有人将其发挥得更加频繁而已。
原因并不是因为做梦而言，而是因为这些人的大脑在保持一种警觉状态。
其实，很多人在醒着的时候就非常喜欢发表自己的言论，因为他们总是非常担心自己的声音不够响亮，或者不够有说服力。
但在睡眠的时候，人们发表自己的言论就不需要担心这些问题了，因此睡觉时说梦话就显得格外的随意和无压力。
总之，睡觉时说梦话可以说是一种非常正常的现象，不必过于担心。
虽然说不做梦，但仍然可以在睡眠中发挥自己心里的想法，这也是人类思考的另一种方式。