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睡觉就做梦是怎么了 做梦是我们睡觉时自然而然发生的现象，但有些人可能会觉得这并不正常。
他们可能会认为这是一种不好的现象，引发了他们的恐惧、疑惑或者焦虑。
在现实生活中，大家都会经历梦境，它是睡眠的一部分，这不是一种异常。
从科学的角度来看，人类每晚都会进入多个睡眠周期，轻度睡眠、深度睡眠和快速眼动期。
在快速眼动期内，人的大脑会频繁活跃，产生梦境。
这种相对于其他阶段更为活跃的大脑状态，也是造就梦境的重要因素。
有的人会认为梦境是一种预知未来的凭据，但这是一种迷信。
实际上，梦境在大多数情况下都是无意识意象的表现，是人在日常生活中潜意识的抒发。
因此，梦境与现实生活之间并没有必要的联系，不应该过于解读。
总之，人类睡觉时做梦是普遍现象，可认为是健康的表现。
与白日所做的梦一样，它是人类对于潜在压力和情感的释放。
在日常生活中，我们应该对待梦境保持一种客观、冷静的态度，若是产生了过多的不适或者困扰，建议可以咨询医生的建议。