睡觉从不做梦好不好
每
个人都有独特的睡眠模式,有人需要枕头高一点,有人则喜欢睡在硬板床上。
而我则自认为有一个相对特殊的习惯,就是从不做梦。
睡眠本身是人体的一种生理需求,旨在为身体和心灵的恢复提供必要的机会。
在大多数人的睡眠中,做梦是一个非常常见的经历。
但对我而言,这总是一个陌生的领域。
在我的睡眠中,我从来没有经历过真正的梦境。
每当我进入梦乡,我的头脑就像是一个空荡荡的容器,没有任何特别的感觉或想法。
第二天醒来时,我便会像什么也没有发生过一样清醒地起床。
毫无疑问,我的这个习惯对我自己和我的生活方式有着深刻的影响。
因为我从不被梦想迷惑,我认为我对于现实的观察更加清晰,更加敏锐。
我认为我的思考过程也更加清晰明了,因为我所感受到的每一件事情都是来自于现实世界,没有经过任何类似于梦境的干扰。
那么,没有梦境是否就意味着我的生活更加乏味无聊呢?并非如此。
我认为我的生活并不会因为我从未做过梦而变得扫兴。
相反,我认为在我清醒的状态下,我可以意识到并欣赏更多我所经历到的每一个瞬间,而这些瞬间已经足以让我感受到生活的美好和快乐。
仅仅因为我从不做梦就无法证明我对于生活有着更好的认知或者更加幸福。
然而对于我而言,睡觉让我能够在身体和心智上得到充足的休息和恢复,这已经足够了。