睡
眠中人们所做的梦境，是由人脑传输出的信号所决定的。
这些信号被传输到身体的各个部位，引起了各种不同的感觉和反应。
同时，人脑也在不断地产生各种各样的电波，这些电波被称为脑电图（EEG）波。
在睡眠中，脑部会不断地产生不同种类的脑电波。
其中一种被称为快速眼动期（REM）脑电波。
这种脑电波表现出高频、低振幅和快速的特质，因此被视为人们梦境产生的关键波形。
REM 相关的脑电波能够让我们对外界刺激保持高度敏感，在睡眠中唤起我们各种各样的感觉，这可以很好地解释为什么人们做梦时会有如此丰富的体验。
除了 REM 相关的脑电波之外，还有睡眠中的慢波睡眠（SWS）脑电波。
这种波形表现出低频、高振幅和缓慢的特质。
这种波形的主要作用是让身体和大脑得到足够的休息，为身体健康、记忆等方面提供支持。
因此，为了使人们做梦，需要 REM 状态的出现。
只要睡眠时间够长且休息充分，人们就有机会进入 REM 睡眠。
在这种睡眠状态下，身体会处于完全放松的状态，而大脑会产生各种各样的电波，使人们进入梦境世界。
总之，人类做梦的神秘之处在于，它涉及到人类大脑中的各种化学和神经过程。
仅仅通过一定的科学研究，我们才能真正了解人类梦境产生的全过程。