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个人每天都在做梦，这是科学证实过的事实。
在我们睡觉的过程中，我们的大脑不断在运转，无论是意识到的还是不意识到的。
这种无意识的思维和产生的映像就被称为梦境。
人类每晚的睡眠大致分为5个不同的阶段，每个阶段的时间长度和意义都不同。
其中最长且最为深度的阶段是REM (Rapid Eye Movement) 睡眠。
在这个阶段，大脑活动十分活跃，肌肉则处于麻痹状态，这使我们不能行动。
神经元的连接也十分活跃，发出各种思想和映像。
这会导致我们看到各种各样的梦境，有时是美好的，有时则是恶梦。
不仅如此，梦也可以是我们内心深处的想法和情感的表达。
我们梦到的图像和情节，通常是由我们的个人经验、信仰、价值观等等因素影响着。
所以我们可以通过对梦境的解释和研究来了解自己的内心世界。
除了个体差异（个人睡眠习惯和健康状况等等），人类每天都会做梦也有其生理原因。
医学研究表明，睡眠的日夜节律和身体内分泌系统息息相关。
睡眠的时侯，我们的身体处于放松状态，而在REM阶段时，人体分泌荷尔蒙的过程会达到顶峰。
这些荷尔蒙则可以影响我们身体的健康、生长和代谢速率等因素，因此，我们每晚的睡眠都是非常有必要且必不可少的。
综上所述，每个人每天都会做梦这一说法是正确的。
梦是人类睡眠的过程中非常重要的体现。
我们可以通过梦来了解我们自己的内心世界，也可以通过睡眠来保持身体的健康。
追逐一场美妙的梦境，或许是我们每个人每天睡觉前必经的经历。