作
为一个处女座，我时常会贬低自己。
我们处女座非常注重完美，不仅要求自己完美，还希望周围的人也是完美的。
但是，这种追求完美的心态往往会让我们对自己过于苛刻。
因此，我常常会觉得自己不够好，无法做到完美。
首先，我常常会对自己的外貌不满意。
对于处女座来说，外表和气质都很重要。
经常会因为发型、衣服搭配等问题纠结，甚至因为一点小问题而一整天都难受。
其次，我也会觉得自己在学习和工作上没有做到最好。
处女座很有工作狂的倾向，我们喜欢追求卓越。
但是，即使做得再好，我们也总是觉得不够好。
这种自我要求过高的心态不仅对身体不好，还会让人产生消极情绪。
最后，我有时还会怀疑自己的能力，觉得自己在人群中不够优秀。
这种自卑的感觉常常会让我不能自信地表现自己。
在面对难题时，我往往会因为对自己的怀疑而感到沮丧和无助。
总之，作为一个处女座，我很清楚自己追求完美的心态给我带来了很多负面影响。
我会尝试改变自己的想法，接受自己并肯定自己。
我要告诫自己，在追求完美的过程中，在意别人的眼光，其实远不如关注自己的心态更为重要。