昨
晚我做了一个奇怪的梦，梦到自己生气地砸东西。
我记得那种感觉非常的真实，仿佛我真的乱砸了整个房间。
尤其是在梦中我看到自己砸烂了最喜欢的花瓶，那种心痛和失落让我想要在现实中抱着它哭泣。
但醒来后，我想到自己只是做了一个梦，这种痛苦感也随之消失了。
这个梦让我想起了现实中有过的那些砸东西的情况。
有时候，我会因为做事不顺心或者跟别人发生争执而生气。
那时，我会立刻找到一些可以砸的东西，比如一个枕头或者一个垃圾桶。
在那一瞬间，我会感到一股令人愉悦的解脱，仿佛所有的烦恼都被我砸得粉碎了。
但事后，我总会感到后悔和内疚。
我会想起那些被砸碎的东西，想起它们曾经给我带来的欢乐和美好的回忆。
我也会想起那些人，想起我跟他们因为鸡毛蒜皮的小事而吵架。
我就会问自己一个问题：是这个东西或这场争执让我生气，还是我自己对这件事的看法和反应让我生气？ 这个梦让我认识到，我们有时候会因为一些微不足道的事情而生气，但生气并不能解决问题。
我们需要冷静下来，学会控制自己的情绪，想清楚我们真正生气的原因。
只有这样，我们才能找到切实可行的解决方案，而不是砸烂了家里所有的东西或者失去一个好朋友。
总之，这个梦让我想到了很多，也让我在一定程度上认识到了自己的问题。
我希望未来的我可以更加冷静，更加理智地处理自己的情绪和与人相处的关系。
生气只会让事情变得更加糟糕，而冷静和理智才是解决问题的关键。