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5年属兔的人们在健康方面运程一般。
他们需要特别注意一些亚健康问题，例如食物过敏、胃肠道问题和呼吸系统疾病。
注意日常饮食健康，尽量避免过度和垃圾食品的摄取，在平时要保持充足的睡眠和适量的运动，以更好地保护自己的健康状况。
同时，1975年属兔的人们要抽出时间进行身心放松，以减轻压力和消除疲劳，从而提升免疫力。
此外，他们还要注意保持情绪稳定，避免过度焦虑和忧虑，对于心理问题，可选用相应的调节方法或者求助心理医生。
对于已经患有健康问题的属兔人来说，及时就医是最重要的。
在治疗过程中，他们要保证遵医嘱，严密控制用药副作用，切勿自行增减药量或中途停药。
同时，他们也要注意积极改善生活方式，避免引发疾病的不良习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等。
总而言之，1975年属兔的人们应该重视自己的健康状况，并采取积极的预防和干预措施，以更好地滋养身体和心灵。
只有保持健康的身体和稳健的心境，才能更好地迎接未来，实现自己的人生目标。