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怎么养活八字脑”是一件似乎感性居多、理性居少的事情，那么养活八字脑要用何种方法呢？ 首先，养成阅读习惯是十分必要的，繁忙的工作生活上，人们可能会陷入沉迷于电视、游戏等娱乐活动中，从而忽略本应日常读书的时间，甚至是基础的新闻时事学习。
但是，对于那些具有「八字脑」特质的人来说，哪怕一天只看一章书籍，他们也不会感到厌倦，反而会因为不断学习而得到乐趣。
阅读可以刺激大脑习惯于思考、接受新知识、从而不断开拓思路，帮助八字脑成为一个掌握更多领域知识的人。
其次，拓宽社交圈是养活八字脑的重要途径，参与社交活动可以接触到更多的人，结交到不同类型的朋友，可以通过和他们交流的过程中了解到不同的见解和观点，同时培养自己表达自己的能力，提高“八字脑”跨学科的表现和交流能力，还可以通过参与志愿活动来锻炼自己的领导力和组织能力，开拓了思路，丰富了兴趣爱好。
最后，养成运动习惯也是不容忽视的，身心健康的状态能够大大提高自己的注意力和思考力。
这种运动习惯不必局限于剧烈的运动，可以是长时间坚持的有氧运动或者比较沉稳的瑜伽、太极等运动，无需费力费时间，从而达到运动身体的目的，使大脑充养氧，获取更多营养。
养活八字脑不仅需要阅读兴趣，拓宽社交圈和适度的运动，更需要自律和坚持，因为短暂的努力往往不会给人带来什么收益，转变大脑认知模式需要长时间的积累和巨大的行动力。
养活好自己，八字脑才能保持更高能力和更长寿命。