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没做梦天天说梦话”这一说法常常用来形容一个人说话夸张、不切实际，甚至说一些不着边际的话。
但其实，这个说法也可以从另一个角度来理解。
有些人在每天晚上都能做很多梦，有些人则偶尔才做一两个梦。
而在我看来，做梦并不一定是件好事。
因为太过频繁的梦境会干扰到我们的睡眠，影响身体健康；而且，太多梦境会让我们分不清现实和虚幻，可能会滋生一些不必要的幻想。
而另一方面，说梦话也不见得是坏事。
很多人在夜晚都会说梦话，在睡梦中的语言犹如意识流一般，不受限制、不分场合。
这种状态下，我们说出的话语很可能是我们内心真实想法的体现，也可能是我们平时不敢说出口的话。
因此，从这个角度来看，“没做梦天天说梦话”也可以理解为一个人心里想法表达得很真诚、很自然，没有伪装和掩饰。
当然，在某些情况下，说梦话也可能暴露了一个人的隐私和秘密，让别人了解到一些不应该知道的信息。
因此，我们在与人交流时还是需要适当地控制自己的言行，避免不必要的尴尬和麻烦。
总而言之，做梦和说梦话都是生命中的自然现象，没有对错之分。
我们需要明智地分辨和处理它们，既保持睡眠的品质，又尊重和维护我们自己的内心真实想法。